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ﾚｰｼｯｸとﾄﾞﾗｲｱｲとの関係ﾌﾞﾛｸﾞ:2020-07-31

なんか､今日は気分が悪いです

女性の間で悩みになっているのが､
いくらｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟをしていても
なかなか効果が現れないということです｡

でも実際に体重計に乗ってみると､体重が減っているので､
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ効果は出ているはず…

にも関わらず､
服などのｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝを実現することができないという現象です｡

このような症状に思い当たる節があるという人は､
もしかすると骨盤がゆがんでいるのかもしれません｡

骨盤というのは､
左右にﾊﾞﾗﾝｽよく付いている骨の一種です｡

ところが何らかの拍子で骨盤がずれてしまうと､
左右のﾊﾞﾗﾝｽが崩れてしまいます｡

骨盤のずれは､
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ的には
決していい効果をもたらしてはくれないんですよね!

骨盤内にはﾘﾝﾊﾟ液が流れていますが､
骨盤がずれると､ﾘﾝﾊﾟの流れが滞ってしまいます｡

ﾘﾝﾊﾟ液というのは､
体で生じた老廃物を排出する働きがあります｡

ところがﾘﾝﾊﾟ液の流れが悪くなるということは､
老廃物が体にたまりやすくなるわけです｡

老廃物が体にたまってくると､代謝の力も鈍ってきます｡
すると､太りやすく痩せにくいという体になるわけです｡

ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟには食事のﾊﾞﾗﾝｽが大切ですが､
体のﾊﾞﾗﾝｽも大切なんですね!

また､たまった老廃物はむくみの原因となります｡

体重は落ちているのに､
なかなかｻｲｽﾞがﾀﾞｳﾝしないというのは､
このむくみが原因となっている可能性が考えられます｡

なお､骨盤のゆがみは､
生活習慣と大きく関係しているといいます｡

例えば､あしを組む人｡
同じ方向にのみあしを組み続けているだけでも､
骨盤がゆがむ可能性があるそうですよ｡

生活習慣を見直して､ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを成功させましょう!

･･･と､書いてみるﾃｽﾄ